Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1804 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 85.54g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Kotlet Mielony, Unamel Buraczki Domowe Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Other: Oliwa z Oliwek, Ogórek Kiszony, Czerwone Cebule, Kapusta Pekińska, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane, Sokołów Sokoliki, Kiwi, Jabłko, Banan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|