Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 84.96g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Курица Вареная. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Бондюэль Кукуруза Консервированная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|