Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 102.17g | Carbs: 226.57g.
Breakfast: Банан, Фермерское Молоко 1,5%, Юнивест Хлопья Овсяные Сибирские, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Granmulino Farfalle Бантики, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Natura Сыр Сливочный. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|