Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 54.77g | Carbs: 75.62g.
Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый. Dinner: Картошка Печеная, Водка, Три Правила Домашний Компот, Свиная Корейка (Вырезка), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Weight History
|