Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1141 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 66.52g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Milky Way Minis, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Картошка Печеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishka1221's Weight History
|