|
Aos poucos, o peso está baixando! Glória a Deus em nome de Jesus!
|
69.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
602 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 26.98g | Carbs: 26.25g.
Breakfast: Ovo. Lunch: Tomates Vermelhos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Abacate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Possentis's Weight History
|