Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
97.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1511 kcal
|
Fat: 131.43g | Prot: 67.49g | Carbs: 11.07g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лакомо Масло Сливочное, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Kuhne Яблочный Уксус, Лакомо Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%, Лакомо Масло Сливочное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: От Мартина Семечки Соленые Белые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|