Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 101.64g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Кофе, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Мёд, Банан, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Didžioji Хлеб Диджиои, Квашеная Капуста, Курица Вареная. Dinner: Лосось на Пару. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Duoniukai Хлебцы Duoniukai, Чай, Кофе, Вафли. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|