Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2784 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 59.86g | Carbs: 254.39g.
Breakfast: Пиво, Водка, Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Яичный Омлет, Гречка Отварная. Lunch: Жареная Курица, Лапша, Роллы Филадельфия. Dinner: Картофельное Пюре, Майонез, Весела Корівка Плавленый Сыр, Капуста Тушеная с Грибами, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetLana___'s Weight History
|