|
Что значит, если внешне изменился, живот сильно ушёл, лицо стало меньше, но весы показывают небольшую разницу? По ощущениям, я будто на 4 кг похудела, а по факту на 600 г? 🤔
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 51.48g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Billa Сахар Коричневый Демерара, Барбарум Мюсли Барбарум "Пурпурная Соната", Alpro Молоко Ореховое. Lunch: Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Other: Vego Колбаса Полукопченая с Сыром, Нутелла Ореховая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|