Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 132.90g | Carbs: 122.33g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Яичница, Чай. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вареное Яйцо. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Свиная Корейка (Вырезка), Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Помело, Диво Холодец Сельский Куриный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|