Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 76.01g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Сгущенное Молоко, Good Food Фундук Жареный с Медом и Кунжутом, Real Сырники Классические, Starbucks Парфе Облепиха. Lunch: Помидоры, Яичница. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шинка, Сыр Маасдам, Мэри Хлеб Тостовый Американский. more...
|
|
1877 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|