|
Вот это я понимаю! Спонсор сегодняшнего похудения - командировка мужа! 💪🏻
|
58.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 106.35g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Гренки Домашние, Nespresso Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Котлета Куриная, Рис Вареный, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Красное Яблоко, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке, Кекс Творожный. Snacks/Other: Морковь, Активиа Drink & Fit со Злаками и Семенами, Шоколадница Капучино Лайт, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|