Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 64.35g | Carbs: 252.08g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Магнит Фасоль Красная Консервированная. Lunch: Борщ Вегетарианский, Магнит Хурма. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|