|
Naja immerhin die richtige Richtung
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 50.12g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Nutella Nutella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Iglo Rahm-Spinat. Dinner: Krabbenchips, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Reis (Gekocht), Pommes Frites. Snacks/Other: Ritter Sport Mini Alpenmilch. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SeiN_MaulwurF's Weight History
|