Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 47.70g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Хлебец, Яичница. Lunch: Селедка, Хлеб, Тыквенная Каша, Банан. Dinner: Компот из Сухофруктов, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|