Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 51.41g | Carbs: 75.81g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Судак в Темпуре, для Своих Плавленый Продукт с Сыром Волна, Омлет с Молоком, Карбонат. Dinner: Окей Груша Конференс, Судак в Темпуре, Шампиньоны с Луком и Сметаной, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|