Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1213 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 96.24g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Городецкий Йогурт со Злаками , Оладьи из Тыквы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Кофе Латте, Свекла Вареная, Печеночные Котлеты, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Mikado Зеленый Горошек, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Майонез, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Леовит Чай Очищающий Комплекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|