Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1287 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 49.09g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Груша Конференс. Lunch: Шоколад, Чай, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Щи. Snacks/Other: Курага, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahalturina86's Weight History
|