Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 85.64g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Щи с Курицей, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Голден Яблоко, Фрутоняня Витаминный Салатик, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|