Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 65.37g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Чай, Творожная запеканка на семолине в мультиварке(от Буси), Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Dinner: Помело, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Крепыш Творог Детский 10%, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith Primary's Weight History
|