Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
106 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
354 kcal
|
Fat: 9.66g | Prot: 32.24g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|