Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
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46.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2019:
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1165 kcal
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Fat: 23.05g | Prot: 64.44g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Pommes, Malo Fromage Frais Nature 20%, Raisin Noir, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Banane, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Pommes de Terre Vapeur, Poivrons Jaunes Doux, Freshona Légumes Vapeur Sachet Carottes 🥕 Brocolis Choux-Fleurs , Courge Crue Courge Muscade, Sucrine, Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Pamplemousse, Tomates Cerises, Fleury Michon Surimi Léger, Mcennedy Tranches de Cornichons, Maggi Gelée au Madère, Pomme, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Dinner: Poivrons Jaunes Doux, Gingembre, Pomme, Avocat, Maggi Gelée au Madère, Sucrine, Céleri, Rians La Faisselle 0%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Mcennedy Tranches de Cornichons, Tomates Cerises, Sylphide Fondant au Bleu, Concombre (Pelé), Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Vitasia Assortiment Vapeur, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Other: Ivoria Papillotes Tattoo, Mister Choc Chocolat au Lait, Nougat Amandes et Chocolat Blanc. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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