Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1761 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 81.04g | Carbs: 184.57g.
Breakfast: Мистраль Крупа Манная Семолина, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Жареная Картошка, ВкусВилл Икра Баклажанная , Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Other: Мандарины, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Гата Ереванская, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-amarena's Weight History
|