Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
746 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 43.11g | Carbs: 64.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Икра Красная, Пиканта Кленовый Сироп, Лента Творог 1%. Dinner: Barilla Спагетти #5, Яичница с Помидорами, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака. Supper: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya150486's Weight History
|