Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 50.65g | Carbs: 6.14g.
Dinner: Дороничи Ассорти из Печени со Шпиком, Велком Сардельки Свиные, Цветная капуста с фасолью, свиными ушами и яйцом. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmilasalty63's Weight History
|