Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 96.02g | Prot: 76.38g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Альпен Гольд Черника Йогурт Шоко, Lucky Days Венские Вафли с Вишней, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Вареное Яйцо, Хохланд Сливочный Сыр. Dinner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija1887's Weight History
|