Roquesgirl's Journal, 29 Jan 19

Urlaubspfunde
72 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2019:
2042 kcal Fat: 65.01g | Prot: 90.63g | Carbs: 244.83g.   Breakfast: Petit Paris Brie in Scheiben, Sonniger Orangensaft, Gutfried Hähnchen-Salami , Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, Harry Körner Balance Sandwich, Arla Kaergarden Ungesalzen. Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Cacik, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Selbstgemacht, Krombacher Radler (Flasche), Reis (Gekocht), Real Quality Hähnchenspieße, Gemischter Salat mit Dressing, Türkisches Fladenbrot. more...
Gaining 0.6 kg a Week



     
 

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