Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1100 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 48.41g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Фруате Йогурт с Соком Черники, Яйцо, Фабрика Качества Говядина Михайловская. Dinner: Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denalia Ki's Weight History
|