Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
626 kcal
|
Fat: 19.29g | Prot: 34.58g | Carbs: 76.80g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Кофе с Молоком. Lunch: Арахис, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус, Горбуша на Пару. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Ашан Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|