Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
2358 kcal
|
Fat: 122.38g | Prot: 124.61g | Carbs: 188.60g.
Breakfast: Domowe Sernik na Zimno z Sera z Wiaderka i Galaretek i Biszkopt i Pomaranczy, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Jajko, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Kajzerka, Pieczony Schab Wieprzowy. Lunch: Alaska Rurki Kukurydziane Nadziewane Kremem Kakaowym, Nutella B-Ready. Dinner: Indyk w smietanonowo-serowym sosie, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Masło. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|