Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 45.30g | Carbs: 208.95g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Кофе с Сахаром. Lunch: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка 23's Weight History
|