Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 98.57g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Джаз Фундук в Шоколаде, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Zuegg Варенье Сливовое, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Говядина Постная, Макароны Отварные, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Личи, Барский Стол Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanilla2017's Weight History
|