|
66,5 🌺
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
2049 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 77.84g | Carbs: 274.92g.
Breakfast: Сахарный Песок, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вологжанка Творожная Масса, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Пятерочка Банан, Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп из Сайры. Dinner: B&B Леденцы Мини, Мёд, Картофель Отварной, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Ашан Печенье Творожное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ашан Печенье Творожное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пятерочка Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|