Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1964 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 83.07g | Carbs: 237.12g.
Breakfast: Яготинский Ряженка, Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Aro Брокколи Микс, Говядина Тушеная, La Pasta Лапша. Dinner: Банан, на Здоровье Йогурт Малина и Смородина, Жменька Гранола З Какао. Snacks/Other: Favita Фета, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Шпроты, Sindikat Вафля Голландська Карамельна, Зефир, Roshen Красный Мак, Кешью, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|