|
Кальмарчики))
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 98.38g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Куриный Бульон, Молочный Мир Кефир 3,2%. Lunch: Молочный Мир Кефир 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кальмар Отварной. Dinner: Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rhizomata1's Weight History
|