Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 106.40g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Сельдь Соленая. Lunch: Куриный Бульон, Свиной Бульон, Сельдь Соленая. Dinner: Сало, Куриная Грудка Отварная, Холодец. Snacks/Other: Сливочное Масло, Батон, Главпродукт Варенье Земляничное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|