|
66,8 роллы и не только
|
66.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 80.69g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Избенка Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 9%, Пятерочка Банан. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Рыбные Котлеты, Верес Горошек Зеленый, Рис Отварной. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ашан Печенье Творожное, Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ашан Печенье Творожное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|