Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1672 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 96.46g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Илья Муромец Курица Заливная, Селяночка Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо. Lunch: Рис Отварной, Магнит Морковь Свежая, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Масло Подсолнечное. Dinner: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гармония Сметана 20%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сироп, Coffee Like Раф-Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*~Princess~*'s Weight History
|