Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
985 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 105.41g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Ostrovit Micellar Casein, Малиновое Варенье, Кофе, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Кабачковая Икра, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. Dinner: Ostrovit Micellar Casein, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Мандарины, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|