Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 76.88g | Carbs: 189.35g.
Breakfast: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Sokolow Сыр Моцарелла в Пластиках (Sokolow), Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде с Изюмом и Финиками (4:1:1). Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|