Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
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46.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2019:
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1171 kcal
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Fat: 25.00g | Prot: 75.74g | Carbs: 160.72g.
Breakfast: Kambly Flûtes Trois Graines, Pommes, Malo Fromage Frais Nature 20%, Raisin Noir, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Pineapples Ananas Frais, Malo Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Banane. Lunch: Courge Crue Courge Muscade , Tomates Cerises, Pomme, Pineapples Ananas Frais, Malo Fromage Blanc 0%, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Florette Les Crudités Mélangées , Avocat, Sucrine, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Céleri, Pamplemousse, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Crevette. Dinner: Célébrations Célébrations, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits , Pommes de Terre Vapeur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Blanc de Poulet aux Herbes , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Céleri, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. Snacks/Other: Flûtes, M&M's M&M's Choco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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