|
из за вчерашних копсеностей вес остпновился
|
69.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
202 kcal
|
Fat: 6.55g | Prot: 11.68g | Carbs: 27.68g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кофе с Молоком. Dinner: Окей Грибы Маринованные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|