|
Всем привет )
И так я набрала несколько кило ,но моя фигура по прежнему выглядит супер истощённой . 😕
Я с февраля начинаю тренить опять в зале , буду добиваться рук , конечно же пресса и хочу подкачать попу ))🤤
|
52 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 29.47g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Салат Оливье, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Мороженое, Kinder Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|