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D7. Sex
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112.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2019:
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566 kcal
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Fat: 19.41g | Prot: 76.96g | Carbs: 26.11g.
Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Lunch: Vagem Cozida, Alface de Folha Verde, Alcatra Suína, Rabanetes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Hortelã, Manjericão, Alface Americana. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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