Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 119.26g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Мандарины, Landers Сыр Famiglia 30%, Щедрые Хлебец Гречневый, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Активия Йогурт, Творог 5%. Lunch: Капустный Салат, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Булгур (Вареный). Dinner: Landers Сыр Famiglia 30%, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Помидоры, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maganovav1's Weight History
|