Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1718 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 73.68g | Carbs: 233.37g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Манго, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Цельное Молоко. Lunch: Кулиничи Рогалики Домашние на Молочной Сыворотке с Кунжутом, Курица по Французски, Булгур (Вареный). Dinner: АТБ Грейпфрут, Premialle Фета, Рис Отварной, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей, Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|