|
65,7
|
65.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
3666 kcal
|
Fat: 158.42g | Prot: 124.50g | Carbs: 436.22g.
Breakfast: Растительное Масло, Пятерочка Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Fine Life Красная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Акконд Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Гранат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%, Тануки Сякэ Калифорния, Ситисет Ролл Курица Цезарь, Якитория Калифорния, Якитория Филадельфия (6), Суши Шоп Мини Ролл со Сливочным Сыром, Якитория Сякэ Калифорния (6), Якитория Сяке Терияки. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мандарины, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ашан Печенье Творожное, Акконд Конфета Ярмила, Ашан Печенье Творожное, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Акконд Конфета Ярмила, Ашан Печенье Творожное, Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|