Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 136.80g | Prot: 96.61g | Carbs: 28.94g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Планета Витаминов Брокколи. Snacks/Other: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masherrri's Weight History
|