Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
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46.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2019:
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742 kcal
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Fat: 9.78g | Prot: 43.41g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Kiwi, Pommes, Malo Fromage Blanc 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé), Carottes, Bicentury Galette Multi Céréales avec Granes. Dinner: Potiron, Florette Les Crudités Mélangées , Pamplemousse, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Carrefour Blanc de Poulet aux Herbes , Baguette, Pomme, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Naturecrops Soupe à la Citrouille et Quinoa. Snacks/Other: M&M's Crispy. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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